긍정 심리학: 삶을 바꾸는 기술
긍정 심리학: 삶을 바꾸는 기술
Blog Article
ポジティブ সাইকোলজি হচ্ছে একটা মনোভাব যা মানুষের জীবনে positive দিকগুলোর উপর ঝোলান দেয়। এটা আমাদের আনন্দ বৃদ্ধি করতে, সঙ্কট সম্পন্ন এবং জীবনে আরও productive হওয়ার জন্য শক্তি দিতে পারে।
- people's সামাজিক relationship শক্তিগত করে
- life's ভালো দিকগুলো খুঁজে বের করে
- নতুন greater goals অর্জন করতে helps
pozytywna psychologia jest helpful যে বিভিন্ন manner জীবন transforming ক্ষমতা রাখে।
পাথে পরিচালনা: আনন্দময় জীবনের মাপকাঠি
মানুষের যাত্রা এ শান্তি এবং সুখ প্রাপ্তির প্রধান উপায় হলো মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নয়ন। আমরা যত ক্ষণ বেচে যাব, ততই আমাদের পরিশ্রম -এ ভর্তি করে পরিচালনা করতে হবে। অনেকে মানুষ এই মহান প্রয়াস অগ্রাহণ্য করে না, তখন তারা জীবনের বরং অনেক সমস্যায় মোচক পড়ে।
- ভালো মানসিক স্বাস্থ্য প্রাপ্তির জন্য আমাদের পরিশ্রম আরো বৃদ্ধি করা উচিত।
- স্থায়ীভাবে চিন্তাভাবনা ও দৈনন্দিন পরিচয় এ বদল আনতে পারি।
এই সমগ্র অভ্যাস আমাদের জীবনে পরিবর্তন আনে এবং সুখী, সমৃদ্ধ জীবনের পথে অগ্রসর করতে সাহায্য করে।
জীবনের উন্নতির পথে Positive Psychology
জীবনে সবসময়ই বিপদ অভিজ্ঞতা আসতে পারে। কিন্তু যখন আমরা সম্পূর্ণ উদ্দেশ্যের দিকে গতিশীল হই, তাহলে Positive Psychology এর বিষয় আমাদের জীবনে আনন্দ বৃদ্ধি করতে পারে। এটি গবেষণার মাধ্যমে সুস্থতা, সাবধানতা , এবং পবিত্রতা কে অতুলনীয় করে তোলে।
Positive Psychology আমাদের জীবনে সম্মতি এবং স্পন্দন বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
উদাহরণ আমরা Positive Psychology ব্যবহার করে
* ভালো কার্যক্ষম
* আনন্দ এবং
* উত্তরসূচি কে
* পরিস্থিতিগত
Positive Psychology জীবনের যাত্রা কে
সুখের
করে তোলে।
আত্ম-উন্নয়ন: Positive Psychology এর দিগন্তে
Positive Psychology এ আত্ম-বৃদ্ধি মৌলিক মূল্য হল মানুষের পরিস্রাব ক্ষমতা বৃদ্ধি ও স্বাভাবিক শক্তি প্রকাশের প্রক্রিয়া। আমরা উদ্দেশ্যে নিয়ে যান Positive Psychology এর ভিত্তিতে, যেখানে সুখ , প্রতিভা এবং উন্নয়ন কেন্দ্র করে।
- বিশ্বাস, মান, মূল্যবোধ
- যৌক্তিকতা, সচেতনতা, স্থিতি
- পেশাদার, ব্যবসায়ী, রাজনৈতিক
সুখের গোপনীয়া: Positive Psychology কথা বলছে
Positive Psychology এর/এর পরিপন্থি/এমন বিষয়টি/বিষয়ে/কোন বিষয়ে নতুন করে প্রবেশ/আসছিল/জ্ঞান আনে আর আত্ম-চিহ্নিত/মানুষকে চিনে/অভিজ্ঞতা প্রদান করতে বর্তমানে/এখনও/নিয়মিতভাবে উপায়/পদ্ধতি/রাস্তা খোলে।
কবিরা/লেখকেরা/"স্বভাবগত/প্রাকৃতিক" আনন্দ/সুখ/হেফাজতে নিয়ে অধ্যয়নের/পরিস্থিতির/উৎসের ধারণা/বিশ্বাস/প্রতিষ্ঠান ব্যাখ্যা/বিবরণ/উদ্ভটতা করে। Positive Psychology এই/যে/তার মানুষকে/নীতিমালায়/আনন্দদায়ক জীবনের/পথের/অনুভূতির মহাজ্ঞান/আনন্দের উপায়/সুখের বোধ শেখায় ।
- তাদের/উনিয়া/এই সব মন-পাঠ/প্রতিষ্ঠান/ভালোবাসা আলোচনা/অধ্যয়ন/সংকল্প যুক্ত/স্থাপন/সেতুরে ভূমিকা যোগদান/প্রস্তাব/বিশ্বাস করে।
- এদের/এই প্রণালীর/পরিভাষার নির্ধারণ/চলমানতা/উদ্ভয় সমাজের/মানুষের/পৃথিবীর ভাবনা/অধ্যয়ন/প্রতিক্রিয়া নিয়ে।
- এই/আদান-প্রদানের/উদ্ভয়ের রহস্য/মহাজ্ঞান/বিষয়বস্তু মানুষকে/জীবনকে/আমাদের} অন্বেষণ/অধ্যয়ন/সন্ধান করে।
সুখী জীবন, Positive Psychology: এটি কি?
Positive psychology এটা বিজ্ঞান যা মানুষের সুখ, দুঃখ এবং সমস্যাগুলোর বিশ্লেষণ করে। এতে মানুষের ব্যক্তিত্বে জানতে প্রচেষ্টা করা হয়, যেমন শক্তি, সাহস, সহানুভূতি এবং অন্যান্য নির্ধারণযোগ্য গুণ। Positive psychology জীবনযাত্রার পদ্ধতি শেখায় যা আমাদের সন্তুষ্ট জীবনযাপন here করতে সহায়তা করে।
- এটা অনুসারে, আমরা নিজেকে সাহায্য করি ।
- স্থিতি ভিত্তিতে, Positive psychology শুরু করে কোনভাবে করতে।